皮肤瘙痒引起抓挠欲望。抓挠一点点是不现实的，但是过度抓挠会加重皮肤病。但有些人贪吃了一会儿，皮肤瘙痒难耐，直抓皮肤出血至今，结果越痒，越痒，形成恶性循环。事实上，过度的抓痒会导致很多皮肤病恶化。因此，我们必须控制我们的手，尽量避免抓伤。当瘙痒严重时，我们可以及时服药或涂抹瘙痒。

皮肤瘙痒怎么办

有些人贪婪地用热水来冲洗皮疹，虽然可以解决瘙痒，但它会加剧瘙痒，尤其是急性湿疹和其他皮炎。热水烫伤可增加毛细血管通透性，促进过敏反应的释放，加重渗出和侵蚀，使病情加重。因此，即使是中药熏蒸也不适合急性湿疹和皮炎患者。

有的人可以吃海鲜、狗肉、牛羊肉、鱼、虾、蟹、蚕蛹等各种刺激性食物，如辣椒、辣椒、大蒜、肉桂、韭菜等，并诱发湿疹、荨麻疹等过敏性皮肤病，或加重症状。因此，对于过敏者，饮食应清淡，适合水果和维生素的补充。