对于痘痘，大家首要想到的就是使用药物进行治疗，但是如果想要的话不能只依赖药物，对于自身的调理也是非常重要的，从根本解决问题就好似是釜底抽薪，那在平时包养的话要注意哪些事项呢？

　　1、不要用手触摸痘痘

　　由于我们的手经常接触不同的东西，因此携带有千万种细菌，如果用手触摸患处只会令痘痘恶化，因此一定要戒掉这个坏习惯，除了经常洗手保持双手清洁，亦要尽量避免触摸痘痘位置！

　　随身携带纸巾，有需要的时候，用纸擦脸，不要在用手了。

　　2、勤换枕头套

　　枕头套是极容易残留油脂和细菌的地方，使用同一个枕头套会使痘痘的情况恶化，如果痘痘情况严重，建议每日更换一次枕套或至少一星期更换一次，懒癌妹子可以在枕套上垫一条毛巾，每天换洗即可。

　　3、选用合适的保湿产品

　　不要以为痘痘肌是油性肌就不用补水保湿，痘痘肌成因很多，不管是油性还是敏感肌，都要先做好补水保湿工作，保持肌肤水油平衡，肤质才有可能进一步改善。

　　4、别过度去角质

　　痘痘的成因之一是毛孔闭塞造成发炎，定期为肌肤做去角质有助改善情况，但过度去角质会容易伤害皮肤表层，引致发炎。所以一星期一次已经非常足够，皮肤较脆弱的甚至可以2至3周进行一次。